نقص التمرين : وإن كان التمرين لن يعيد الكتلة العظمية المفقودة ، إلا أنه قد يبطئ فقدان المادة العظمية. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن التمرين يساعد على الحفاظ على الصحة البدنية بوجه عام ، وقوة العضلات ، والقدرة الحركية ، والمرونة.
بالإضافة إلى الفوائد الجمة التي يُمكن الحصول عليها بتناول الحبوب الصينية وجب التنويه على أن لها بعض الأضرار والتي قد تحدث على المدى البعيد أو بالإفراط في تناول الحبوب الصينية بكميات كبيرة تتخطى الجرعات الموصي بها من قبل الأطباء، حيث تتمثل الأضرار فيما يلي:
ذكرنا أن الحبوب الصينية تحتوى على مادة الديكثاميسازون وهى من مشتقات الكوتيزن، وهي مادة تسبب ضعف في العصب البصري وتشوف في الرؤية، إذا استخدمت لفترة طويلة، لذلك لابد من مراقبة ضغط العين أثناء استخدامها، ولكن هذه المادة لا تسبب العقم.
إن طريقة استخدام الحبوب الصينية لزيادة الوزن بسيطة جدًا وهي كالتالي:
أثناء تصفّحي لموقع الكتروني، شاهدتُ إعلان يشيد بفعالية الحبوب الصينية للتسمين، لذلك قررت أن اشتريها.
كيف يتم تنزيل الدورة خلال here ساعة فانا اعاني من الاعراض السابقة لنزيف الدورة الصباح ولكن لم تنزل الدورة موعد مهم غدا ف يبدا نزيف الدورة بسرعة للتخلص من الاعراض المزعجة السابقة للدورة أجاب عن السؤال
الاهتمام بتناول السلطة في الوجبة الرئيسية وتقليل الدهون وتناول الكثير من الخضراوات والفواكه.
تقص الكالسيوم في الطعام : إن الكالسيوم مادة خام هامة جدا يحتاجها الجسم للحفاظ على عظامك قوية وصحيحة. فإذا كنت لا تتناولين قدرا كافيا من الكالسيوم في طعامك ، من خلال منتجات الألبان والخضروات الطازجة ، فإنك تكونين أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام.
تعتبر طريقة استخدام الحبوب الصينية لزيادة الوزن بسيطة ولا تتطلب مجهود من المريض مقارنة بالإبر الصينية.
إذا قمت بمسح الكتابة بطرف الإبهام لا تزال من العبوة الأصلية، في العبوة التقليد يمكن إزالتها بسهولة.
تختلف مكونات حبوب الجينسينج حسب الشركة المصنعة، أي من علامة تجارية إلى أخرى، وبصورة عامة تتكون حبوب الجينسينج الصينية أو ما تسمى الجينسنغ الآسيوي، أو الجينسنغ الكوري، أو الجينسنغ الياباني، أو باناكس الجينسنغ على جينسينوسيدات كمادة فعالة، والتي لها تأثير مضاد للالتهاب ومضاد للأكسدة.
هناك بعض الأشخاص الذين يلاحظون بداية مفعول الحبوب بعد مرور أسبوعين فقط من الاستخدام.
التجربة الثالثة: كنت أعاني من نحافة أبنائي، فكان وزنهم ثابت لا يزيد مع تقدم أعمارهم، وقد نصحني أصدقائي بتجربة هذه الحبوب للتسمين، وبالفعل قمت بالتجربة وكان الأمر رائع.
الجرعة المناسبة هي حبة واحدة في اليوم قبل النوم أو بعد وجبة الفطار.